• BIST 93.616
  • Altın 208,990
  • Dolar 5,3413
  • Euro 6,0898
  • İstanbul : 9 °C
  • Ankara : 0 °C
  • İzmir : 8 °C

Hangi Bitkiler Zayıflatır Nelerdir?

28.10.2018 20:48
Hangi Bitkiler Zayıflatır Nelerdir?
Kilo problemi olanların en çok başvurdukları yöntemlerden biri de bitkisel zayıflama yöntemleridir.

Özellikle çevrenize baktığınız zaman bütün bayanların bitkisel çaylar içtiğini göreceksiniz. Uzmanlar birçok bitki hakkında bilgi verirken özellikle diyet ve spor yapmayı da ihmal etmemeniz gerektiğini söylemektedir. Bayanlara zor gelen diyet ve spor yapılmadan bitkilerin size bir faydası olmaz. Bitkilerin tok tutma özelliği, metabolizmayı hızlandırma özelliği, idrar söktürme özelliği, yağ yakma özelliği, bağırsak çalıştırma özelliği bulunmaktadır. Bitkiler zayıflatır mı, beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeden ve spor yapmadan tek başına bitkilerle zayıflayamazsınız. Piyasa da satılan zayıflama haplarının içeriğini bilmeden kullanmamanızı öneririz.

Uzmanlar zayıflamanıza yardımcı olmak için zayıflama kürleri önermektedir. Örneğin maydanoz kürü, lahana kürü, limon kürü vb önerilerde bulunmaktadır. Zayıflamaya karar verdiğiniz zaman öncelikle yapmanız gereken dengeli beslenme olmalıdır. Bununla birlikte spor, egzersizler, diyet ve bitkisel ürünleri kullanarak daha kolay zayıfladığınızı göreceksiniz.

Verdiğiniz kiloları geri almamak için dengeli beslenme ve spor aktiviteleri yaşam tarzınız olmalıdır. İdeal kiloda kalmanız buna bağlıdır.

Bu haber toplam 111 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2005-2014 Esenyurt Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Haber Yazılımı: CM Bilişim